Как быть на 100% и прочая профилактика хандры

Вчера, между прочим, был день подкастов! Принимаем поздравления (чем не повод оставить нам отзыв на любимой платформе для прослушивания, мы будем рады) и выкладываем новую беседу.
В конце расскажем, как принять участие в нашем подкасте!
Всех нас порой с головой накрывает хандра или ретроградный меркурий, и никуда от этого не деться. Или деться? Слушайте сегодняшний выпуск Непопулярных решений — мы поговорили о методах профилактики уныния и практиках, которые помогут в моменте.
А если хандра вас навещает слишком уж часто, знакомьтесь с Tesoro notes циркон, он точно поможет.
В этом выпуске:
01:30 Фотолента телефона как терапия
07:08 Что делать, когда жизнь — боль?
12:02 Как эффективно прохандриться
17:22 А юмор как же?
20:10 Кинематографический взгляд на жизнь
23:12 Еще больше практик, забирайте скорее
25:30 Спасибо за теплые отзывы!
Над подкастом работали: ведущие подкаста — Александр и Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.
Music: Sunday at Slims at Blue Dot Sessions
Хотите принять участие в подкасте и оказаться с титрах? Отправляйте ваши вопросы нам (в формате имя/город/вопрос) в телеграм: @Izdatelstvo_skrebeyko. Мы вставим ваш голос в подкаст – и ответим на вопрос.