С 18.00 до 6.00 – время пассивного состояния, когда идут процессы усвоения питательных веществ – ассимиляция (катаболизм). В это время клетки тканей организма наполняются питательными веществами и влагой. Например, клетки костной ткани живут от 8 до 10 лет, поэтому пища, съеденная в этот день, сохранится в организме на длительное время; хорошо, если она доброкачественная и заряженная добрыми мыслями. Создание некото