Интересная разбивка на 4 психотипа - Строитель, Объединитель, Мыслитель, Активист. У каждого - свой подход к работе, своя реакция на стрессовые ситуации и т.д. Но конечно не только это определяет эффективность и успешность работы человека. Есть ведь ещё уровень интеллекта, состояние здоровья и прочие факторы.
Свой тип распознал сразу же. В книге предлагается тест, но он больше для пограничных типов. Хотя пройти стоит каждому, чтобы убедиться. Определил даже тип нескольких коллег.
В общем, книга стОящая.
- Главная
- The arts
- ⭐️Ольга Сагирова
- 📚«Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.3
(10 оценок)
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
148 печатных страниц
Время чтения ≈ 4ч
2024 год
12+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе – люди просто не хотят идти на работу.
Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности.
Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.
Натали Кальнер и Ольга Сагирова – эксперты по развитию жизнестойкости, учредители успешного бизнеса в области развития талантов, авторы научной методологии SELF EmPOWERment (САМОподзарядка) и основатели международного сообщества антистресс-тренеров и коучей.
«Эта книга – ваш проводник к лучшей жизни. Авторы предлагают исчерпывающее руководство по управлению рабочим стрессом в любой профессии и любой должности: от рядового сотрудника до руководителя, как в офисе, так и на производстве. Это уникальный подход, основанный на личном опыте, подкрепленный практикой и научными исследованиями»
─ Андрей Лысухо, заместитель генерального директора – руководитель блока по кадровой политике, корпоративной культуре и социальным вопросам, член правления АО «Росгеология».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
читайте онлайн полную версию книги «Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость» автора Ольга Сагирова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2024
- Объем:
- 266672
- Год издания:
- 2024
- Дата поступления:
- 19 февраля 2024
- ISBN (EAN):
- 9785041970550
- Время на чтение:
- 4 ч.
ishafigullin
Оценил книгу
30 марта 2024
LiveLib
Поделиться
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке