Чувства – они ведь всегда про «сейчас», а не про харак...➤ MyBook

Цитата из книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Чувства – они ведь всегда про «сейчас», а не про характер. Если вы злитесь, это ничего не говорит о том, какой вы человек, но может многое рассказать о происходящем. Возможно, нарушаются ваши границы. Или обесценивается то, что вам дорого. Или вы настолько долго не отдыхали, что тело переключилось в режим боевой готовности и теперь реагирует командой «Враг!» даже на малейшее движение тени ветки.
9 января 2021

Поделиться