Для обозначения движений стопы используются также терм...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Биомеханика ног и таза в асанах йоги»

Для обозначения движений стопы используются также термины инверсия и эверсия. Эверсия – это поворот внутреннего края стопы в подошвенном направлении. Эверсия – это комплексное движение, одновременно сочетающее сгибание и поворот подошвы наружу. Инверсия – подъем внутреннего края стопы в тыльном направлении – является сочетанием разгибания и поворота подошвы внутрь.
6 января 2022

Поделиться