Как подвязывать
Живот подвязывается пластичной, рыхлой тканью, позволяющей идеально поддержать каждый сантиметр поясницы, бедер, живота. Для этой цели отлично подходят слинги: длинный и короткий (от 2,2 м) тканый шарф, отчасти май-слинг и слинг с кольцами из шарфовой ткани.
Основные правила подвязывания
– Вся процедура выполняется лежа.
– Узел завязывается в комфортном месте, не над лобковой костью. Узел смещается вбок, или назад (над ягодицей), или вверх (под грудь). Лучше всего использовать двойной плоский (он же прямой, он же рифовый) узел.
– Очень важно не перетягивать ткань. Идеально, если подвязывание будет осуществлять квалифицированный специалист.
– Подвязывание используется для пребывания в вертикальном положении. Когда женщина лежит или спит – подвязываться не нужно.
– Подтягивание ткани осуществляется по полосам, начиная с верхнего края. Не надо захватывать сразу всю ширину ткани и тянуть ее – это малоэффективно, в середине ткани останется слабина. Захватим верхний край ткани около 10 см дальше, подтянем, к