Активные фантазии или поиски чего-то в интернете перед...➤ MyBook
image

Цитата из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Активные фантазии или поиски чего-то в интернете перед сном вызывают выделение дофамина, который активирует мозг и не дает заснуть.
5 апреля 2021

Поделиться