Цитата из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Действие вызывает эмоцию. Эмоция отзывается в мозгу. Мозг пускает по телу нейромедиаторы. И они дают то чувство глубокого удовлетворения, что заставляет повторять действие снова и снова.