Цитата из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Бета-самка счастлива, когда работает над показателями сектора «Интерес» 3/пуст и «Темперамент» 1/2/пуст; когда контролирует свой дофамин; когда понимает, что стресс и страдание – это часть ее природы и смысла жизни.