Цитата из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Главная ошибка формирования привычки для техник «Контакт с чувствами» и «Контакт с реальностью» у новичков – это стремление делать сразу качественно. Вам не нужны сразу безошибочный ответ и результат прямо сейчас, вы не на уроке в школе