Цитата из книги «Даосские секреты здоровья для женщин. Медитации. Пробуждение энергии»

активная медитация, наоборот, требует концентрации сознания для открытия каналов, по которым циркулирует энергия, питающая тело и Дух. Даосский подход помогает сознательно прийти к своей цели – внутренней гармонии. В пассивное состояние мы будем погружаться после практики, чтобы события происходили так, как они должны происходить.