Самым оптимальным временем для публикаций в Инстаграме принято считать утреннее с 7:00 до 10:00, обеденное с 11:00 до 13:00 и вечернее с 19:00 до 21:00. В течение самого рабочего дня лучше публикаций не делать, потому что они могут оказаться незамеченными из-за сильной занятости пользователей рабочими делами. Лучшие дни для публикаций – понедельник, среда и четверг, причем самые высокие показатели именно в среду, но это у большинства, а вам я предлагаю проверить свою статистику прямо сейчас.