После каждого скачка развития наступает откат в незрелость, страх и потребность в поддержке. Это — адреналин после прыжка в неизвестность.
Взрослая Я говорит себе: «Все получится. Ты справишься». Взрослая Я идет к близким и делится страхами.
Искренность нужна так же, как любовь и принятие. Будь безусловной, пока можешь. Будь честной, когда не можешь.
Взрослая Я прощает.
Говори «я» и «хочу» и «не хочу». Будь прямой. Проси. Говори: «Мне больно», — а не «Так не ведут себя, если любят человека». Говори: «Я зла как черт», — а не «Неужели так трудно было позвонить?». Нас генетически тошнит от поучений и обвинений.
Взрослая Я смеет стоять за свои «хочу». За свои «нет». Как дети, до последнего.
Сам по себе конфликт не страшен. Страшен страх конфликта.
Взрослая Я снова идет в сложные разговоры. Снова и снова отстаивает себя. Учит этому. Учится этому.
Не лезь, когда он занят. Не замечай, когда он ошибается. Извлечь урок — это его задача, а не твоя.
Взрослая Я дает вырасти. Ребенку, делу, интересу, проекту, любви.
Уйти, не любить — это нормально. Пусть уйдет. Пусть не любит какое-то время. Доверься. Не беги следом с причитаниями. Не вини по возвращении. Он там вылупляется в себя. Пусть. Это важно.
Если он — это ребенок. Если он — это любимый. Если он — это ты сама. Право уйти и побыть отдельно. И дверь, оставленная приоткрытой.