Цитата из книги «Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации»

Итак, вы узнали про сознательное и бессознательное, узнали, что такое мозговые волны. Теперь вам ясно, что мы эмпатичны к нашим родителям, близким, что наша душа невероятно чувствительна и так важно освободить себя через практики концентрации, освободить свой ум от внутренней зажатости. Вы узнали, что внимание – основа основ и научились его активировать с помощью органов чувств. Вы теперь будете учитывать, что подсознание влияет на сознание, но и сознание неизбежно влияет на подсознание.