Цитата из книги «Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации»

Эмоциональный интеллект учит, что наши эмоции – и плохие, и хорошие – важный ресурс для нас, важный сигнал из души, а не досадное недоразумение. Мы имеем возможность с рождения выражать огромный спектр эмоций: гнев, бешенство, ярость, ненависть, истерия, злость, раздражение, претензия, обида, уныние, апатия, удивление, радость, гордость, страх и огромное количество других проживаний.