Цитата из книги «Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой»

Брокколи, листовая и обычная капуста, брюссельская и цветная капуста, а также лук и чеснок помогут печени справиться с токсинами, они отлично помогут вывести лекарства и пестициды. Овощи – это отличный источник клетчатки, которая свяжет все яды и выведет их из организма, не потревожив печень.