Похожие на аудиокнигу «Завершаем сезон подкаста»

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед в...

Этот текст – сокращенная версия книги «Магия утра. Как первый час определяет ваш успех». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Хэл Элрод описывает в произведении методику утреннего пробуждения, позволяющую добиться успеха в большинстве областей жизни: карьере, саморазвитии, здоровь...

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, что...

Этот текст – сокращенная версия книги «Магия утра. Как первый час определяет ваш успех». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Хэл Элрод описывает в произведении методику утреннего пробуждения, позволяющую добиться успеха в большинстве областей жизни: карьере, саморазвитии, здоровь...

14,9 % мужчин и 22 % женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое – биполярным расстройством, один – социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек в друг может заболе...

Этот текст – сокращенная версия книги «Трансерфинг реальности». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Трансерфинг реальности – учение, описываемое Вадимом Зеландом в серии книг. В них приводятся приемы для перехода на более благополучную линию жизни, методы быстрого достижения цели...

Этот текст – сокращенная версия книги «Трансерфинг реальности». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Трансерфинг реальности – учение, описываемое Вадимом Зеландом в серии книг. В них приводятся приемы для перехода на более благополучную линию жизни, методы быстрого достижения цели...

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную сво...

Доктор Хаус разложит по полочкам все ваши синдромы. Слушайте бестселлер «Бомборы» в озвучке актера театра и кино Валерия Кухарешина.Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, ...

Научный подход к изменению жизниМировой бестселлер – продано 4 000 000 экземпляров!Результаты многочисленных опытов и экспериментов показали удивительную закономерность – клетки мозга не отличают реальные физические переживания от воображаемых – происходящих у нас в мыслях.Эта книга изменит ваше ...