Цитата из книги «Руны. Теория и практика работы с древними силами»

В течение следующих трех дней наблюдайте за тем, как руна влияет на привычные вам ситуации, и отмечайте все неожиданные события. Также отмечайте, какие перемены происходят с вами как с личностью и с людьми, которые вас окружают. Спустя три дня смойте руну с тела (если вы для этой цели брали руну из мешочка – верните ее туда, а специально сделанную для этой цели – уничтожьте) и снова на протяжении трех дней наблюдайте за событиями, происходящими с вами и вокруг вас. Постарайтесь уловить все перемены, зафиксируйте их в своем дневнике, чтобы потом проанализировать и составить собственное понимание руны.