Цитата из книги «Магия стихий. Как использовать силы природы, чтобы получить поддержку и защиту»

Поскольку такие манипуляции не всегда возможны, держите дома мешочек с галькой. Периодически высыпайте гальку толстым слоем на пол, садитесь на корточки и кладите на камни ладони. Перебирайте камешки руками и ногами – хотя бы по пять минут в день.