Цитата из книги «Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД»

подумайте о том, чтобы наполнить каждый день разнообразными яркими телесными ощущениями, наполните ваш день яркими событиями! Они помогут мозгу переключиться и сдвинут его с патологической доминанты.