Цитата из книги «Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД»

Диагностический тест на склонность к неврозам Всем, кто хочет оценить свой уровень тревожности, рекомендуем пройти диагностический тест на склонность к невротическим состояниям. Если вы согласны с утверждением, ставьте рядом с ним плюс, если нет – минус.1. Практически все время я испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.2. Мне очень трудно на чем-то сосредоточиться.3. Мне нередко снятся кошмарные сны.4. Временами я испытываю такое волнение, что мне трудно заснуть.5. Я легко краснею.6. Меня раздражают громкие звуки. 7. Я сильно нервничаю и плохо себя чувствую при