Цитата из книги «Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД»

Кроме традиционных упражнений в комплекс утренней гимнастики вегетатику необходимо включить специальные упражнения, тренирующие равновесие, координацию движений, вестибулярный аппарат, ортостатическую реакцию