Цитата из книги «Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД»

Любой случай необходимо рассматривать индивидуально. Кому-то показана расслабляющая терапия (причем не всегда медикаментозная), а кому-то – активирующая. Почему? У всех людей разные типы нервной системы, разные нервные реакции на ситуации. Важно еще раз подчеркнуть, что пациенты не должны заниматься самолечением! Обращайтесь к профессионалам – врачам-неврологам, психиатрам. Неправильно начатое лечение может не дать результата, а то и вовсе все испортить