Цитата из книги «Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД»

Когда нагрузка заканчивается, стресс проходит и состояние человека нормализуется. А у кого-то эпизодическая реакция на стресс переходит в затяжное состояние, в болезнь, симптомы которой проявляются даже в тех ситуациях, когда никакого психотравмирующего события нет. У лиц с особенностями психики (мнительных, тревожных, склонных прислушиваться к себе) психосоматические заболевания, как правило, и развиваются.