Изучать иностранные языки, путешествовать, учить стихи...➤ MyBook

Цитата из книги «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках»

Изучать иностранные языки, путешествовать, учить стихи, найти новое хобби, которого раньше у вас никогда не было. Охотьтесь за всем новым и необычным, избегайте рутины. Да хоть щетку зубную возьмите в другую руку! И не смейтесь про щетку. Это заставит наш мозг образовывать новые нейронные связи.
18 января 2021

Поделиться