Цитата из книги «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки»

МИФ. Ребеночка нужно накормить поплотнее перед сном, чем-нибудь посытнее, тогда и спать будет хорошо. А еще надо добавить ему физической активности – как тут не спать?!