«Тейпирование лица. Омоложение во сне» читать онлайн книгу 📙 автора Ольги Енко на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Косметика и косметология
  3. ⭐️Ольга Енко
  4. 📚«Тейпирование лица. Омоложение во сне»
Тейпирование лица. Омоложение во сне

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.54 
(41 оценка)

Тейпирование лица. Омоложение во сне

62 печатные страницы

Время чтения ≈ 2ч

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4–6 часов. Методику можно использовать на ночь. Вы спите или отдыхаете, а тейпы работают! Кинезиотейпирование это новая философия любой современной девушки или дамы. Это просто, легко, эффективно и безопасно!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

читайте онлайн полную версию книги «Тейпирование лица. Омоложение во сне» автора Ольга Енко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Тейпирование лица. Омоложение во сне» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2020
Объем: 
111677
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
26 октября 2020
ISBN (EAN): 
9785171209124
Время на чтение: 
2 ч.
Правообладатель
9 907 книг

OksanaKozlova

Оценил книгу

Давно наблюдаю за Ольгой в инстаграме. Была на различных вебинарах, мастер-классах, проходила курс по тейпированию.

Естественные методы омоложения становятся все более популярны, уколы и операции уходят в прошлое. Ольга дает действенные упражнения для избавления от морщин, отеков, для упругости кожи. Все действия она также подкрепляет знаниям анатомии, а это значительно повышает доверие к ней, как к специалисту.

Книга станет отличным настольным пособием, в ней собраны лучшие схемы тейпирования для красоты и молодости!

26 июня 2020
LiveLib

Поделиться

avilchy

Оценил книгу

Пусть вас не пугает новое слово: кинезиотейпирование, которое я училась без запинки произносить у зеркала)
Так же, у зеркала, приглашает вас автор книги Ольга Енко попробовать и применить на практике один из способов коррекции морщин. Тейпы. Слышали? Нет? В любом случае, это будет интересно.

По отзывам многих дам (они основной контингент и подписчики Ольги, но есть и мужчины) - это один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях. Очень важно, что в домашних, особенно помня, в какое время мы с вами уже почти год, как живем.

Метод заключается в том, что эластичные ленты (они называются тейпы) накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам. Научится можно довольно быстро: стоит посмотреть какие-то из мастер-классов Ольги или внимательно читать книгу. По отзывам - результат уже заметен через 4–6 часов. Удобно также, что эту методику можно использовать на ночь. Вы спите или отдыхаете, а тейпы работают. Звучит слегка сказочно, согласна. но я решила попробовать. Метод безопаснее, имхо, чем уколы. А есть еще и такие женщины, что против любого искусственного вмешательства.

Что важно. Ольга - практикующий косметолог‑эстетист. И курсы, и членство в международной Ассоциации инструкторов по гимнастике для лица. Она разбирается в анатомии, строении тела/лица, и в том, какая гимнастика и упражнения полезны и эффективны - всё на практике и не один год.

27 ноября 2020
LiveLib

Поделиться

victor...@gmail.com

Оценил книгу

Интерсно, познавательно!
23 мая 2023

Поделиться

Такое положение тела самое правильное для отдыха. Исключение составляют беременные девушки и люди с особым состоянием здоровья, которое не позволяет спать на спине. Сон на боку или лицом в подушку формирует новые морщины и отеки на лице. При эстетическом кинезиотейпировании мы это состояние можем как улучшить с помощью ночного тейпирования, так и усугубить. Поэтому я рекомендую обзавестись новой полезной привычкой! Дальше этих привычек будет еще больше.
20 ноября 2022

Поделиться

2. «Спи НА» – очень нужная и важная привычка при кинезиотейпировании лица – научиться спать НА спине.
20 ноября 2022

Поделиться

Вырабатываем полезные привычки Перед тем как начать апплицировать лицо, важно выработать несколько полезных привычек! 1. Выпиваем примерно 2 литра воды в день. Очень важно пить именно чистую воду. Зеленый, травяной чай и прочие напитки не считаются. Так мы поможем нашей коже вернуть ее эластичность. А Вы помните из школьных учебников, из чего состоит наш организм? Вода нужна, чтобы не было интоксикации организма. При увеличении лимфотока, когда мы убираем мышечные спазмы или работаем дренажными аппликациями, интоксикацию можно почувствовать в виде недомогания или головной боли. Чтобы всего этого избежать, очень важно пить каждый день свою норму воды. Общая формула расчета потребления воды выглядит следующим образом: Для мужчин: вес тела × 35 Для женщин: вес тела × 31 Τо есть женщина с массой тела 60 кг должна выпивать в день около 1900 мл воды.
20 ноября 2022

Поделиться

Автор книги