Сепарация, дифференциация
Процесс осознавания отличий, что есть «я», а что не «я», сопровождающий выход из симбиоза и постепенное восстановление границ, называется дифференциацией. Партнеры начинают обнаруживать различия во взглядах на воспитание детей, финансы, секс, место проживания, политику и… начинают пробовать свои силы, бороться за свою индивидуальность. Им трудно принять инаковость любимого человека, они не понимают, как с ней обходиться, и будут учиться конструктивному разрешению конфликтов на следующем этапе отношений. Недосказанность и неудовлетворенность накапливаются. Партнеры ссорятся, переносят друг на друга проекции и обвиняют в своих проблемах. Конфликты в этот период чередуются с примирениями.
Партнеры постепенно выходят из любовной зависимости. Это вызывает чувство растерянности, разочарования, печали, но процесс нельзя остановить. Это период, когда кажется, что «райские кущи» навсегда остались позади. Выручает то, что фокус интереса партнеров смещается друг с друга на жизнь вне пары, на внешний мир, который манит и вдохновляет. Они развиваются теперь не только через общение друг с другом, но и через контакты с миром вокруг.
Переход от первого этапа развития отношений в паре (созависимость) ко второму (контрзависимость) происходит подобно сепарации ребенка от матери, когда он перестает быть беспомощным и зависимым и учится формировать с ней