«Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц» читать онлайн книгу 📙 автора Ольги Дан на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Ольга Дан
  4. 📚«Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц»
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.11 
(9 оценок)

Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц

118 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2010 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств!

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая!

Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 – это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело!

Быть собой – величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!

читайте онлайн полную версию книги «Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц» автора Ольга Дан на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2010
Объем: 
214040
Год издания: 
2010
ISBN (EAN): 
9785498076768
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель
1 648 книг
Поменьше мучного, побольше ночного
7 января 2016

Поделиться

руки поднимите до уровня груди и сомкните ладони. Глубоко и плавно вдыхайте, медленно поднимая руки над головой. Опуская руки, плавно выдыхайте. Выполните 6-10 раз.
8 октября 2015

Поделиться

Масло герани. В Европу герань попала в качестве декоративного растен
20 февраля 2014

Поделиться

Автор книги