Почему я не рекомендую делать разгрузочные дни на каша...➤ MyBook

Цитата из книги «Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»

Почему я не рекомендую делать разгрузочные дни на кашах, твороге и мясе, как это рекомендуют делать многие сайты? Потому что они жутко сдвигают Ph в сторону закисления крови. Кишечнику трудно справится с такими продуктами. Они словно залипают на стенках желудочно-кишечного тракта, формируют каловые камни и образуют запоры как скрытые, так и явные.
1 июля 2017

Поделиться