Вместо вермишели «ролтона», жареной картошки и белого ...➤ MyBook

Цитата из книги «Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»

Вместо вермишели «ролтона», жареной картошки и белого хлеба у меня всегда были гречневая каша или пропаренный рис, иногда горох. Данный гарнир я ела не с мясом и рыбой, а с морковью и оливковым маслом. Моей приправой была аджика. А в перекусах у меня было яблоко и банан, в то время как у других это были дешевые конфеты и батончики.
29 июня 2017

Поделиться