Исходя из предыдущего пункта, можно сказать следующее – неправильный образ жизни нарушает гормональный фон, а затем гормоны начинают управлять нами в виде «хочу булочку или шоколадку», потому что не хватает эндорфинов, дофамина (гормонов радости), лептина (гормона сытости).