Научный редактор доктор медицинских наук В. Н. Кривохиж

© Боярская О. С., 2006

© Куташов А. В., иллюстрации, 2006

© Лисовский П. П., 2006

© ОАО «Издательская группа „Весь“», 2006

Дорогой читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

Введение

Как всегда, свой рассказ я начну с того, что побудило меня взяться за эту книжку. И в первую очередь это были читательские письма. Давайте заглянем в почтовый ящик. Что же волнует наших читателей?

Здравствуйте, товарищи из издательства «Весь»! В нашей семье не я один увлекаюсь вашими книжками о здоровье, их и супруга моя регулярно покупает, и обе невестки. Уже общими усилиями целую библиотечку скопили. Только что ж вы нас в последнее время все куда-то в дальние края посылаете? Как ни возьмешь в руки ваши расчудесные «Кладовые природы», так и читаешь: это растет на Дальнем Востоке, то в Прибайкалье, а это на югах произрастает. Оно интересно, конечно, да только за свои родные места как-то обидно. Неужели у нас ничего полезного для здоровья не растет, кроме зверобоя с крапивой? Не верю, потому что быть такого не может. Не в пустыне же мы обитаем. Как-никак Ленинградская область площадью побольше многих европейских государств. А про зверобой и так с давних пор известно. Сколько помню, в нашем поселке женщины всегда его целыми охапками рвали. А вы бы нам о чем новеньком рассказали, да чтоб росло под боком. Очень будем благодарны.

Васильчиков С. П., Ленинградская обл.

Много сейчас неплохих книжек, но все больше про какие-то очень страшные болезни: онкология, почки, суставы, диабет. Но когда человек так тяжело болеет, где уж ему по книжке лечиться – волей-неволей к врачам обращается. И если с доктором повезет, тот и так подскажет, что из народных средств лучше всего параллельно с лекарствами принимать. А вот книги, которая нужна в каждом доме, я что-то никак не нахожу. Не догадываетесь, о чем? Да о самых «популярных» болячках – простуде и гриппе. Ни одного же человека нет, кто бы хоть раз-другой за год ОРЗ не перенес. А вот как от этого уберечься, кроме как луком и чесноком, никто почему-то не пишет. Вот и вы туда же.

А у лука с чесноком и существенные недостатки есть, о чем как-то все забывают. Хотя бы запах, который не все вынести могут. У нас в отделе две дамы все оздоравливаются, так я уж подумываю о том, не подыскать ли другую работу, потому что высиживать по 8 часов в их «благоухании» уже никаких сил нет. Пробовала сделать замечание, а мне в ответ: мы о здоровье заботимся и вам того же желаем. Ну как людям объяснить, что меня даже от запаха свежего чеснока с души воротит, не то что от чесночного перегара. Должны же быть другие природные средства от простуды! О них бы кто написал. Вот такое у меня пожелание.

Скобелева Р. К., Санкт-Петербург

Хотелось бы как можно больше информации об общедоступных народных способах самопомощи при различных заболеваниях, в том числе при гриппе и простуде. Информации с практическим уклоном. С каждым годом я все больше убеждаюсь в том, что она непременно нужна всем и каждому. Потому что при сегодняшней страховой медицине нам только и остается жить под девизом «помоги себе сам». Не иначе ее страховой назвали за то, что всех нас теперь в страхе держит.

У меня серьезные причины на эту систему зуб иметь. Несколько лет назад приехал ко мне племянник погостить на зимние каникулы, он тогда в институте учился. И как на зло подхватил грипп. Буквально за пару часов температура подскочила чуть ли не до сорока, голова стала болеть ужасно, тело ломило. Я попробовала врача из поликлиники вызвать. Конечно, племянник у меня не прописан, но ведь на всех углах тогда разорялись насчет того, какой грипп на этот раз тяжелый и что при первых же симптомах нужно срочно за медицинской помощью обращаться. Звоню. А меня первым делом спрашивают не про температуру и самочувствие, а есть ли у больного при себе полис. Ну, сами понимаете, какой уж там полис. Так дамочка на том конце телефона мне и отвечает: «Нет полиса – врач не пойдет». Я что-то там попыталась пропищать, что жаловаться стану, а она в ответ: «Да хоть министру здравоохранения». И трубку повесила. Стою я у телефона, как оплеванная, только что слезы не потекли. Пришлось своими силами мальчишку выхаживать. Аспирин в обычной дозе не помогал, так что температуру сбивала растиранием из водки с уксусом, в простынь мокрую его оборачивала, отпаивала клюквой. В общем, много всего вспомнить пришлось, чему еще бабушка с мамой учили. Кое-как выкарабкались. Так что теперь собираю все, что только удается, о домашних средствах лечения и укрепления здоровья.

Бережная Г. П., Санкт-Петербург

А следующее письмо пришло не в редакцию. Его получила моя подруга Саша, Александра Григорьевна. Те, кто держал в руках мои первые книги («Омела и софора – защита от инсульта и рака» и «Марьин корень – лекарство от бессонницы и стресса»), с ней уже знакомы. Но для всех остальных читателей я поясню, что Саша – самый что ни на есть настоящий доктор с высшим образованием и многолетним практическим опытом.

Сейчас, выйдя на пенсию, она серьезно занимается изучением лекарственных растений и очень помогает мне в работе над книгами. Летом мы обитаем в соседних деревеньках, окружающих большой поселок городского типа (там, собственно, когда-то и повстречались), и иногда совершаем совместные «экспедиции» на травный промысел. А зимой часто-часто ходим друг к другу в гости, потому что, по странному стечению обстоятельств, живем в пределах одной трамвайной остановки.

И хоть разница в возрасте у нас, почти как у мамы с дочкой, общаться нам легко и интересно, и никакого «груза» Сашиного шестого десятка мы не ощущаем.

Общительна Саша феноменально, и знакомых у нее нет разве что в Африке, хотя я совсем не удивлюсь, если выяснится, что в какой-нибудь масайской деревне, сидя вокруг костра, ее вспоминают добрым словом кровожадные черные охотники.

Вот и письма ей приходят из самых разных краев. Часто люди совета профессионального просят, а иногда, наоборот, какие-нибудь новые рецепты присылают, выведанные у травников, а то и у взаправдашних деревенских колдунов. В этом же письме вопрос оказался, как по заказу:

Уважаемая Александра Григорьевна, хочу спросить у вас насчет одной травки. Называется она таволга. Слышала я, что нет лучшего средства от простуды, лихорадки и гриппа. Но вот что это за растение, понять никак не могу, хотя слово кажется очень знакомым. Скорее всего, растет оно где-то у нас, а то откуда бы мне название раньше слышать. Если у вас есть какая-то информация, поделитесь, а то что-то последние лет пять мы всей семьей из простуд не вылезаем. А у свекра моего в прошлом году такой страшный грипп был, что мы даже в какой-то момент были готовы к самому худшему. К счастью, тогда все обошлось, но кто знает, что нынешний год принесет.

Заранее спасибо.

Митрохина И. Г., г. Старая Русса

Преподнесла мне Саша это письмо и смеется:

– Ну что, Ольга, книжку-то про таволгу еще не написала? Видать, снова мне самой отвечать придется. А то ведь как было бы удобно: прислала бы Ирине Геннадьевне твой труд, а там и картинка, и рецепты – читайте, наслаждайтесь, да на ус мотайте. А так… Что тянешь? Лето уж на носу, а когда ж таволгу потом собирать.

Не просто так Саша меня задразнила. Давно я про таволгу рассказать замыслила, но как-то все не складывалось: то работа неотложная, то с мыслями не собраться, то «Луна не в той фазе». Но желание сделать это у меня ни на минуту не проходило. Видать, вынашивала я эту книжечку, как любимое чадо. А все потому, что отношение у меня к таволге совершенно особое. Чем-то это растение меня заворожило, изумило и очаровало. Даже в имени его слышится мне что-то чу «дное, заманчивое, словно тайна какая-то в нем зашифрована. Но это лирика, а если обратиться к практике, то есть у таволги замечательные целебные свойства, знать о которых полезно всем. В первую очередь, используют ее при гриппе и тех заболеваниях, что мы обобщенно называем простудами. Но не только. Народная медицина рекомендует ее при многих более серьезных недугах, а врачи-фитотерапевты включают ее в лекарственные сборы, применяющиеся в онкологической практике. Так что потенциал у таволги очень велик. К тому же это один из тех редких случаев, когда никаких нежелательных побочных эффектов и противопоказаний к применению растения не выявлено.