Цитата из книги «Я – бренд в Instagram и не только. Время, потраченное с пользой»

ведение[38] публичного аккаунта в Instagram – это весьма эффективный способ мотивации. Он буквально подталкивает вас к развитию и торопит менять привычный уклад жизни. Он учит постоянно следить за собой, за своим внешним видом, за мыслями и словами