• Сбалансированное и здоровое питание, отказ от злоупотребления сахаром.
• Ношение натурального свободного хлопкового белья (шелк, лен).
• Своевременная смена тампонов, прокладок во время менструации, от ежедневных прокладок можно отказаться.
• Избавляемся от стрессов, высыпаемся.
• Избегаем ношения обтягивающих брюк, колготок, джинс или леггинсов.
• Не спринцуемся, в горячей ванной не сидим каждый день по три часа.
• Не используем антибиотики без надобности (при ОРВИ, например, или других вирусных инфекциях).