«Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом» читать онлайн книгу 📙 автора Ольги Белоконь на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Ольга Белоконь
  4. 📚«Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом»
Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.74 
(179 оценок)

Я — женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом

514 печатных страниц

Время чтения ≈ 13ч

2020 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

В этой книге есть все, что должна знать любая из вас. Это настоящая энциклопедия женского здоровья. Она по праву должна находиться в каждом доме у каждой женщины, независимо от ее возраста, интересов, наличия/отсутствия «женских» болезней и других факторов. Здесь есть все, что нужно знать о гормонах: зачем женщине нужны мужские и женские половые гормоны, какова их роль и функция, чем опасен их переизбыток или дефицит? Какова роль щитовидной железы в репродуктивном здоровье женщины? Как вес, стресс и возраст могут отражаться на вашем менструальном цикле? Здесь есть все о контрацепции (так ли страшны КОК, как о них говорят, и могут ли они излечивать болезни?). Большой раздел книги посвящен проблеме бесплодия и привычного невынашивания беременности. Есть и об интимной гигиене, о вреде спринцевания, о потенциальной опасности тампонов и менструальных чаш, о молочной железе и многом другом. В книге вы найдете самые последние научные исследования и достижения медицины, причины, современные и эффективные методы диагностики и лечения различных «женских» болезней. Бесценные и достоверные знания о самом важном – о женском здоровье.

читайте онлайн полную версию книги «Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом» автора Ольга Белоконь на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2019
Объем: 
926214
Год издания: 
2020
ISBN (EAN): 
9785171147655
Время на чтение: 
13 ч.
Правообладатель

utochka_books

Оценил книгу

Книга – must have для всех девушек и женщин. В ней вы найдете исчерпывающую информацию о всем, что касается женского здоровья: гормоны, необходимые периодические обследования, распространенные заболевания и многое другое (разве что беременности автор посвятила отдельную книгу). Я пока не нашла “своего врача” в реальной жизни, зато когда-то нашла блог гинеколога Ольги Белоконь и доверяю ей, потому что в своей практике она опирается на рекомендации ВОЗ и результаты признанных западных исследований.

Мне понравилось, что для каждой проблемы автор приводит информацию о том, как диагностировать заболевание, что может стать причиной, как его лечить и, что важно, как НЕ НАДО лечить. Как по мне, этот пункт чуть ли не самый важный, потому что российские врачи зачастую любят “залечивать”, прописывать ненужные гормоны и гору антибиотиков, запугивать, выкачивать деньги (если речь идет о частной клинике) и, разумеется, “ну вот родишь – пройдет”. Конечно, книга не заменит вам врача, но в наших реалиях очень важно знать базу перед походом в клинику.

Из этого вытекает минус книги – в ней много довольно много обвинений (небезосновательных, конечно) в адрес пост-совковых врачей и “БАДологов”. Еще отмечу, что ссылок на исследования немного, хотя в своих постах Ольга их всегда указывает. Встречаются опечатки и ошибки, но это, вероятно, исправят в будущих изданиях.

И еще – если вы мнительный человек, то читайте только актуальные для вас разделы. У меня во время чтения постоянно возникали вопросы вроде “за что боженька наградил женщин таким сложным и хрупким организмом?” и “надеюсь, со мной такого не случится”)) Вообще, читать все совсем не обязательно, но я привыкла читать книги полностью, даже если это что-то вроде медицинского справочника)

Универсальная формула здоровья остается простой: правильное и разнообразное питание (не БАДы), спорт, полноценный сон, отсутствие стресса, курения и алкоголя. Даже скучно, но по-другому никак) И, конечно, важно регулярно проходить чек-апы, схемы которых также приведены в этой книге.

9 июля 2020
LiveLib

Поделиться

minimi13

Оценил книгу

...для каждой женщины, которой небезразлично своё здоровье.
И данная книга - поистине кладезь полезной информации. Ответы в ней, пожалуй, найдутся на большинство волнующих проблем и интересующих вопросов - начиная от грамотного и понятного разъяснения о женской физиологии, контрацепции, гормонах, распространённых заболеваниях, инфекциях, проблем акне и заканчивая такими серьёзными темами, как бесплодие в паре, ЭКО, привычное невынашивание беременности и т. д., а также связанных с этими темами мифами, многие из которых плотно засели в сознании как самих женщин, так и врачей стран СНГ.
Теме доказательной медицины в книге уделена определённая часть, равно как и теме повсеместного шарлатанства и полнейшей неграмотности многих докторов, назначающих порой просто неадекватное "лечение", противоречащее всем правилам современной медицинской науки.
Знак "доказательная медицина" на обложке подчёркивает, что вся содержащаяся в книге информация основана на официальных данных, представленных медицинскому сообществу только после правильно проведённых клинических испытаний (т.н. двойные слепые рандомизированные плацебо-контролируемые исследования).
Большинство тем рассматриваются достаточно подробно, даются рекомендации, советы по возможной тактике при том или ином заболевании/типе бесплодия. Рассказывается о том, как надо и не надо делать в разных случаях.

Несмотря на медицинскую тематику, книга читается легко, понятно и с интересом, термины поясняются, сложностей в восприятии материала нет.

Берегите своё здоровье, ищите грамотных врачей и читайте правильные книги.

10 декабря 2019
LiveLib

Поделиться

AleksandraVerozub

Оценил книгу

Достаточно полезная литература, рада что она у меня есть. Купила ее совсем недавно, когда столкнулась с определенными проблемами в здоровье, книга меня не вылечила), но дала понимание о проблеме, благодаря книге нашла адекватного врача у себя в городе.
Доказательная медицина это прекрасно, я рада что и до нашего города она добралась.
Я редко пишу рецензии, поэтому извините за сборную солянку, книга хорошо структурирована и проста в понимании, спасибо автору за труды!

19 мая 2020
LiveLib

Поделиться

Еще раз, положительные IgG к хламидии трахоматис не требуют лечения. Это клетки иммунной системы, а не инфекционный агент.
19 октября 2020

Поделиться

Анализ крови может использоваться только как дополнение или в том случае, когда мы хотим выяснить, болели ли вы когда-нибудь в своей жизни хламидиозом. Это важно, если, например,
19 октября 2020

Поделиться

Таким образом, при положительном результате ПЦР, когда хламидия трахоматис выявлена прямым методом, когда получен результат «обнаружено», только в этом случае может быть проведено лечение, но никак не на основании только лишь анализа крови. Исключений не бывает.
19 октября 2020

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой