для здоровья кожи я рекомендую отказаться от средств и процедур, нарушающих липидный барьер (умывание мылом, жесткими пенками на ПАВах, использование спиртовых лосьонов, некачественных промышленных кремов или косметики, которая не подходит твоей коже, злоупотребление солнечными ваннами и агрессивными косметическими процедурами), и выбирать физиологичные для организма.