Цитата из книги «Путешествие к себе: здоровой, красивой, гармоничной»

Овощи и орехи – это продукты, которые дают человеку умиротворение, снимают психическое напряжение, активизируют гормональные функции в организме. Также можно выпить свежевыжатый сок из овощей или настой из трав.