Я стала меньше есть только потому, что у меня перестал...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес»

Я стала меньше есть только потому, что у меня перестали возникать чувства злости, обиды и раздражения, которые я испытывала совершенно в другой сфере жизни, и раньше снимала эти чувства заеданием. Нет обид – нет чувств, которые требуют выхода и которые я заедаю. Нет заедания – нет лишних калорий – минус семь килограммов сами по себе за два месяца.
22 сентября 2020

Поделиться