самое лучшее, что можно сделать – выработать в себе стойкую привычку вне зависимости от смены настроения заниматься деятельностью, приносящей духовное счастье и одаривающей желанием как можно чаще общаться с благостными людьми, стремящимися к духовному совершенству.