Это как раз тот случай, когда аскеза, являясь в основе своей ограничением, работает на усиление вашего духовного потенциала, а значит, вы ощущаете себя отдохнувшими и сильными. Психика расслабляется, вам становится легко, появляется способность идти дальше и побеждать. Вы засыпаете не с мыслью «всех убить!», а с мыслью «у меня все хорошо».