втор: Хорошо. Первое, что нужно сделать для контроля речевого чувства, – не говорить попусту и не переедать. Как вы заметили, оба этих действия связаны с языком. Контролируя свой язык, мы сможем постепенно подняться до контроля других побуждений: беспокойств в уме, голода и жажды, побуждений, связанных с половым чувством