Необходимо научиться соблюдать режим дня, побеждать свои вредные привычки. Человеку необходимо учиться совершать аскезы, заниматься благотворительностью. Главное – взрастить в себе честность, доброту, бескорыстие, твердость характера, решимость, благородство.