Груша может быстро снять воспалительный процесс в суставах, но если увлекаться им, он может подействовать угнетающе на кожу, суставы, на волосяные фолликулы. Могут даже начать выпадать волосы. Если же грецкий орех подходит лично вам – это замечательный продукт. Он укрепляет мышцы, обостряет ум, у кормящих матерей стимулирует выработку молока.