Вода пьется перед едой (желательно минут за двадцать) ...➤ MyBook

Цитата из книги «План трансформации. 6 недель»

Вода пьется перед едой (желательно минут за двадцать) и как минимум через час после еды. Также во время тренировки.
18 марта 2021

Поделиться