Не используйте белый рис, у него высокий гликемический...➤ MyBook
image

Цитата из книги «План трансформации. 6 недель»

Не используйте белый рис, у него высокий гликемический индекс, он поднимет инсулин и спровоцирует накопление жира, что замедлит жиросжигание.
18 марта 2021

Поделиться