Предсоревновательный . Снижение тренировочной нагрузк...➤ MyBook
image

Цитата из книги «О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта»

Предсоревновательный . Снижение тренировочной нагрузки, смягчение спортивного режима в тренировочном плане, некоторое снижение калорийности блюд (не забывая о сохранении запаса гликогена).
16 апреля 2021

Поделиться