Есть несколько формул построения аффирмаций. Мне больше всего нравится формула:
С каждым днем я становлюсь еще…
Вместо троеточия вы вставляете те качества, которые хотите в себе прокачать, или те жизненные направления, которые хотите улучшить. Например:
с каждым днем я становлюсь еще увереннее;
с каждым днем я становлюсь еще здоровее;
с каждым днем я становлюсь еще богаче;
с каждым днем я становлюсь еще счастливее;
и так далее.