Потому что была поставлена изначально неверная цель – ...➤ MyBook

Цитата из книги «Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других»

Потому что была поставлена изначально неверная цель – скинуть лишние килограммы. Вот если бы у меня была цель ходить в спортзал четыре раза в неделю, то я и внимания бы не обращал на незначительные колебания веса. Приоритетом были бы именно тренировки. Я кайфовал бы от того, что еженедельно достигаю своей цели и посещаю зал целых четыре раза!
28 марта 2025

Поделиться