Цитата из книги «Кто такие эти мужчины? Ответы на главные вопросы женщин»

обижаться непродуктивно. Если есть повод, который приводит к какому-то негативу, то его нужно сразу высказать, спокойно и конкретно. Не нужно молчать, дуться и ждать, пока кто-то сам догадается и все поймет. Может быть, этого не будет никогда. Помните, что от обиды страдает в первую очередь тот человек, который обижается. Не носите в себе негативные эмоции! От них нужно избавляться, их нужно высказывать – тогда они не причинят вреда. Ведь какая цель всего этого? Очень простая – решить проблему. Не выяснять отношения, не искать виноватых, не высказывать, а именно решить проблему, чтобы она больше не возникала. И все. От обид надо избавляться – они очень негативно влияют на нашу жизнь.